初の南八ヶ岳

また、山のブログです　(*'▽')

南八ヶ岳の赤岳へ行ってきました。

初日は雷雨に遭い急遽、予定を変更して途中の山小屋に泊めてもらいました

。

空いていてホントに助かりました。

この時期、毎日お昼過ぎになると雷雨が発生しているとの事ですので

2日目は午前中に下山できるように朝４時半にスタートしました。

お陰様で午前中は晴れて八ヶ岳ブルーの山頂に立つことができました！

今まで遠くから眺めていた赤岳に登れて嬉しかったです　(^^♪

山で会う人達は同志みたいな感情があってお互いに情報交換したり

しますので、ソロでも助かります。

夕食は豚肉のステーキと豚汁でした

とても美味しかったです！

山の中で、こんなに美味しいご飯が食べれるなんて幸せですね

今回も山小屋とコースが変更になりましたが無事に下山できて良かったです。

ここまでお読みいただき、ありがとうございます

このところ、ほんとに暑い日が続いています。

こんな時はしっかり食べて、しっかり睡眠をとって

体力温存で過ごされて下さい。

肩こり、頭痛、首こり、腰痛、五十肩、ひざ痛などにお灸治療が効果的です。

目黒、目黒区、学芸大学の女性専門鍼灸院ーひろせ治療院

東京都/目黒区/世田谷区/学芸大学/自由が丘/奥沢/都立大学/鍼/美容鍼/鍼灸/温灸/整体/リラクゼーション/小顔/骨盤矯正/マタニティ/産前産後/逆子/肩こり/腰痛/膝痛/シミ/シワ/リフトアップ/たるみ/むくみ/もみほぐし/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/マッサージ/リンパマッサージ/痩身/ダイエット/肩甲骨