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暖かいのが幸せ



寒いですねー


お日様がでていないと、さらに寒く感じます



今週は最高気温が5度~11度との予報がでていますのでしばらくは


こんな感じでしょうか



でも東京はお日様マークが続き来週はいつもの気温に戻る予報です。






こんな寒い日は暖かい、なべ物や、汁系、飲み物が嬉しいですよね


からだが暖まります。




それにお風呂に浸かった時は、あ~、あったかーい、幸せ!!と


思ってしまいます。


よーく暖まると全身がぽかぽかして、ほんとうに気持ちがいいです。



寒がりの人はお布団に電気敷き毛布、あんかや、ゆたんぽを使っている方も


多いかと思いますが暖かいお布団に入った時も幸せを感じます。



足が冷たかったり敷布団が冷たかったりすると


眠りづらかったりしますので電気あんかや


なければペットボトルにお湯を入れてタオルで巻いて


足元を温めておくのも良いですね。




夏の冷房は、「気持ちがいいー!」と思いますが、幸せとは言わないかな


それに比べて冬は暖かさがご馳走になりますね


暖かいとからだが緩み、気持ちも緩んで幸せな気持ちになります。



とにかく、この寒い冬を乗り切れば必ず「春」が来るはずですので


風邪をひかないように気を付けて、その時を待ちたいと思います。





最後までお読みいただきありがとうございました。


東京都のコロナ感染者数が減りつつあるようです

このまま、減ってくれるといいですね

もう、ほんとうに終わってほしいです。


目黒、目黒区、学芸大学の女性専門鍼灸院ー-ひろせ治療院


頸、肩の凝り、腰痛、ひざ痛、足のしびれ、坐骨神経痛、頭痛、免疫力UPなどにお灸治療が効果的です。











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