先日、グループ登山に参加して沼津アルプスを歩いてきました。 メンバーは７名です。 この日は暖かくて、歩いていると服の袖をまくりたくなるような陽気でした。 登り始めの所では、もう蝋梅や白梅、水仙が咲いていて春のいい香りがしていましたね。 登山道入り口の案内板には展望が素晴らしいハイキングコースとありましたが 穏やかな相模湾です ここはロープの付いた急坂や激下りなどのアップダウンの繰り返しで、なかなかのコースでした。 そんな登山道を進んでいくと時折、見える富士山と相模湾がとても綺麗で癒されました。 徳倉山から、木々の間に富士山がみえました。 蝋梅のいい香りがしていました 白梅も咲いていました 〇〇アルプスは、あちこちにありますが、低山でわりと楽なコースが多い印象なのですが いろんなアルプスがあるんですね それにしても白梅や水仙が見られるなんて、まだ1月なのに早いですよねー 確実に春は近づいてきていますね。 沼津に降りたのは初めてでしたが、皆さんと一緒で楽しい一日でした。 ここまでお読みいただき、ありがとうございます。 急に冷え込んできましたねー...

昨年から準備していた、公式LINEからご予約が受けられるようになりました。 ご予約を試みて下さった患者様、たいへんお待たせをいたしました。 こちらの画面からお願いします。 デジタルが苦手な自分にとっては複雑な設定でしたが お陰様で開通しました。 今や、ネット予約は治療院や美容院なども当たり前になってきていますよね 電話の方が確実な気がしますが忙しい方にとっては、それが面倒に感じるのですね ネットだと２４時間、予約できますし便利なんだと思います。 これで、ようやくスタートラインに立てましたが 勿論、 お電話でのご予約もお待ちしています。 ほんとに時代は、どんどん変化していって、それに付いて行かないと 置いていかれてしまいます。 今後のご予約はお電話と公式LINEでお受けしていますので どうぞ、よろしくお願いします。 １月の早、半ばとなりました。 後、２ケ月間は寒い日が続くと思われますので 体調を崩されませんようにお過ごし下さい。 目黒、目黒区、学芸大学の女性専門鍼灸・美容鍼 ひろせ治療院 肩こり、首の痛み、腰痛、胃腸障害、膝痛などにお灸治療が効果的

気づかない内に、何かクリックしたようでした 昨夜、スマホにNortonからウィルスが18個検出された すぐに、削除するようにとメッセージがでました。 こんな画面です ビックリして、今すぐウィルスを除去ボタンを押すと 下に、クレジットカードが見えたので、おかしい？ と思い、ネットに詳しい知人に聞くと、それは詐欺だから無視するように 言われました。 クレジットカードが見えました 一度、スマホの電源を落としてたのですが、再起動して Googlechromeを開くと、またNotonの同じ画面が・・・ それで、PCからAIジェミニに聞いたら、閲覧履歴を削除するよう 教えてもらい、対処することができました。 ウィルスも見つかりませんでした。 ほんとに油断も隙もないですね。 もし、クレジットカードを登録していたら限度額まで 使われてしまいますよね 恐ろしい！！ 以後、自衛します。 皆様も十分、気を付けて下さい。 後、２ケ月は寒いですよね 空気も乾燥しています。体調に気を付けてお過ごし下さい。 ここまでお読みいただき、ありがとうございます。 目黒、目黒区、学芸大