top of page
検索

高尾山の健康登山


登山アプリのヤマップでフォロワーさんの登山記録から



高尾山で健康登山というのがあるそうなんです



1回登るごとにスタンプを押してくて




それが21回たまるとご褒美があるそうです。







これは下から登っても、ケーブルカーで登ってもOK!



それに期限もありません。



なので私もスタンプ帳を800円で買って最初のスタンプを押してもらいました。




これって足腰が鍛えられて健康になるし、ご褒美もあるし一石二鳥じゃないですか



多くの人が参加しているようです。



知らなかったー







ということで昨日、高尾山~小仏城山まで歩いてきました。



お天気はいまいちでしたが、のんびりと普段いかないところに寄ったりしたて



新たな高尾山を発見できました。







ですが帰りの山頂はすごい人・人・人!!



今までで一番多かったです



何かあったのかと思うくらいの人でした。



ほんとに人気があるお山ですね。







下山時もまだまだ登ってくる人がいて登山道は人を避けながら



歩かないと進めないような状態でした。




急に秋めいてきたというか、寒くなってきました



風が吹くと空気が乾燥して湿度が20%くらいになります



そろそろ加湿器をださねばと思いました。



夏も疲れも出てくる頃ですので十分気を付けて下さい。



最後までお読みいただきありがとうございました。


目黒、目黒区、学芸大学の女性専門鍼灸院ーひろせ治療院

頭痛、胃腸障害、目の疲れ、腰痛、ひざ痛、寝違えなどにお灸治療が効果的です。


YouTubeの動画2本をあらたに、あげてありますので

よろしくお願いします。














閲覧数:29回0件のコメント

最新記事

すべて表示

Comentarios


bottom of page