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日本百名山・谷川岳


谷川岳は群馬、新潟の県境にある三国山脈の山で



標高1963mのトマノ耳と標高1977mのおきの耳からなる



双耳峰です。




登山道はいくつかあるようですが



今回は上毛高原まで新幹線で行き、そこからバスでロープウェイ駅→



天神平へ行きました。








ロープウェイ駅をでると、真っ青の空に緑がまぶしく



ニッコウキスゲの花が迎えてくれました



こんな快晴の登山は久しぶりです。



ニッコウキスゲが丁度見頃でした




奥に見える、あの山へ登ります




序盤はそんなに、きつい登りではありませんが



後半になると岩場の急坂が続き鎖場も何か所もでてきました。




かわいらしいアカモノ



コースタイムは登り2時間半で



5時間もあれば下山できるよね



と、考えていたのですが、これがかなりきつくてヘトヘトに



なってしまいました。



この辺はまだ楽です



ですが、3~4歳の子供も何人にも会いましたし



すごいなーと思いましたね。




こんな急騰がでてきます



この日は山開きで多くの登山客がきていたようで



登山道はところどころで渋滞が発生



自分の思うようには進めませんでした。





肩の小屋からの素晴らしい景色




何とかトマノ耳に登頂しましたが、オキノ耳へは人が多く



頂上で写真をとるのも行列ができていましたので



帰りのバスの時間も考えて、ここで下山をすることにしました。





登頂!!



肩の小屋で休憩




2年前の10月に来た時は情報不足で前日に雪が降ったようで



当時の私はチェーンスパイクも



持っていませんでしたので、やむなく途中で撤退したのですが



今回は快晴の中、リベンジができました。




オキノ耳 人がたくさんいるのがわかります




谷川岳は日帰り登山ができる山で子供も登れるようですが



事故も多く発生している山です。



どんな山でも、あまく見てはだめですね



登山道も行ってみないとわかりませんし、これから夏山シーズンで



予定もありますが、十分気を付けて登山をしようと思いました。



最後までお読みいただきありがとうございました。



なんかはっきりしない天気が続いています

梅雨なので仕方ないですが蒸し暑くて眠りづらかったり、だるさを感じたり

しますが、体力温存で無理をしないようにお気をつけ下さい。


目黒、目黒区、学芸大学の女性専門鍼灸院ーひろせ治療院


腰痛、肩こり、不眠、食欲減退、足のしびれ

ストレスの緩和などにお灸治療が効果的です




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